Pewność siebie i poczucie własnej wartości
Przyjrzenie się temu, jak postrzegasz siebie, swoje możliwości i własne decyzje. Rozmowa może pomóc Ci lepiej rozpoznać swoje mocne strony i potrzeby.
Dla kogo?
Dla każdego, kto chce świadomie i realnie tworzyć życie, z którego będzie naprawdę zadowolony.
Mentoring jest dla osób, które czują, że chcą coś zmienić, ale nie zawsze wiedzą, od czego zacząć. Być może potrzebujesz większej pewności siebie, lepszego zrozumienia własnych potrzeb albo odwagi do podjęcia ważnej decyzji.
Możesz przyjrzeć się temu, co dziś zajmuje Ci najwięcej myśli — relacjom, samotności, pracy, granicom, poczuciu własnej wartości albo kierunkowi, w którym chcesz dalej iść.
Nie musisz mieć gotowego planu. Wspólnie możemy uporządkować Twoją sytuację, nazwać to, co jest dla Ciebie ważne, i zastanowić się nad kolejnymi krokami.
Obszary mojej pracy
Wsparcie dopasowane do Ciebie.
Program jest dopasowany do Twojej sytuacji, emocji, możliwości i celów. Rozmowa może dotyczyć jednego konkretnego obszaru albo kilku tematów, które wzajemnie się ze sobą łączą.
Relacje partnerskie i rodzinne
Wsparcie w przyglądaniu się relacjom, komunikacji i temu, co jest dla Ciebie ważne w kontakcie z bliskimi.
Samotność i budowanie nowych relacji
Rozmowa o poczuciu samotności, potrzebie bliskości i trudnościach, które mogą pojawiać się przy budowaniu nowych relacji.
Zmiana zawodowa lub odnalezienie własnej drogi
Wsparcie w porządkowaniu myśli dotyczących pracy, kierunku rozwoju i decyzji związanych z dalszą drogą.
Stawianie granic bez poczucia winy
Przyjrzenie się własnym granicom, potrzebom i sytuacjom, w których trudno powiedzieć „nie” albo zadbać o siebie.
Podejmowanie ważnych decyzji
Pomoc w uporządkowaniu argumentów, emocji i obaw, które pojawiają się przed ważną decyzją.
Odzyskanie radości i satysfakcji z życia
Rozmowa o tym, co odbiera Ci energię, a co może pomóc odzyskać większe poczucie sensu, radości i zadowolenia.
Poznanie siebie i swoich potrzeb
Lepsze rozumienie własnych emocji, potrzeb, przekonań i tego, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.
Wyznaczanie i realizacja celów
Uporządkowanie tego, do czego chcesz dążyć, oraz zastanowienie się nad konkretnymi krokami, które możesz podjąć.
Budowanie niezależności
Wsparcie w rozwijaniu większej samodzielności, sprawczości i zaufania do własnych decyzji.
Jak możemy porozmawiać?
Możemy porozmawiać w taki sposób, jaki będzie dla Ciebie najwygodniejszy:
01
Rozmowa telefoniczna
02
Czat / formularz
03
Wideorozmowa na WhatsApp
04E-mail
05